戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-10-14半场战报
- 2026-10-14就靠你了!米切尔半场9中6拿下13分1板4助 全队唯一上双
- 2026-10-1410中1后强势反弹!班凯罗上半场9投6中 砍下15分5板3助
- 2026-10-14小卡的皮蓬?斯科蒂·巴恩斯上半场两分球7中7 砍下17分3板4助2断
- 2026-10-14特纳谈重建:说到底我赚到了很多钱 建筑工拿最低工资在打混凝土
- 2026-10-14国王官方:中锋考德威尔左小腿拉伤 将在两周后复查
- 2026-10-14特纳:我是球队最年长的球员 必须承担起球队领袖的角色
- 2026-10-14特纳:防守端不需要改变什么 我一直是联盟最好的护筐者之一
- 2026-10-14活塞登机照:杜伦对着镜头比出剪刀手 坎宁安连帽衫休闲风
- 2026-10-142年4400万!队记:这份续约合同 是普理查德和绿军达成的折中方案